Kepadatan lalu lintas dan tingginya penggunaan kendaraan pribadi telah lama menjadi penyumbang besar polusi udara di banyak kota di Indonesia. Emisi dari kendaraan bermotor seperti karbon monoksida (CO), nitrogen oksida (NOx), partikulat halus (PM), dan senyawa organik volatil merusak kualitas udara, berdampak terhadap kesehatan warga, serta memperparah perubahan iklim.
Oleh karena itu, beralih dari kendaraan pribadi ke moda transportasi alternatif menjadi salah satu trik penting yang bisa dilakukan oleh masyarakat secara kolektif. Berikut sejumlah cara yang dapat membantu mengurangi polusi dan sekaligus mendukung udara yang lebih bersih:
Utamakan Transportasi Umum dan Moda Ramah Lingkungan.
Menggunakan transportasi umum seperti bus, kereta, atau angkutan publik lain terbukti dapat mengurangi jumlah kendaraan pribadi di jalan. Data dari Kementerian Lingkungan Hidup dan Kehutanan (KLHK) menunjukkan bahwa jika masyarakat beralih ke transportasi umum apalagi kendaraan yang menggunakan bahan bakar rendah emisi atau listrik maka polusi udara bisa ditekan hingga sekitar 5 %.
Lebih dari sekadar mengurangi polusi, transportasi umum juga membantu menekan kemacetan dan konsumsi bahan bakar, serta mengurangi beban infrastruktur jalan.
Institut
Gunakan Sepeda atau Jalan Kaki untuk Perjalanan Dekat.
Untuk perjalanan jarak dekat misalnya ke kampus, pasar, atau tempat nongkrong menggunakan sepeda atau berjalan kaki bisa jadi alternatif sehat dan ramah lingkungan.
Menurut laporan dari World Health Organization (WHO), perubahan dari kendaraan bermotor menuju berjalan kaki dan bersepeda tidak hanya menurunkan polusi, tapi juga meningkatkan aktivitas fisik warga hal yang baik untuk kesehatan jantung, paru‑paru, dan kebugaran secara umum.
Kurangi Perjalanan Tak Perlu & Bagi Kendaraan (Carpooling)
Meminimalkan frekuensi penggunaan kendaraan misalnya dengan memilih berjalan kaki, bersepeda, atau menggunakan transportasi publik adalah kunci. Untuk perjalanan yang memang perlu mobil, pertimbangkan berbagi kendaraan (carpooling) dengan teman atau kolega. Ini akan mengurangi jumlah mobil di jalan dan emisi per‑kapita.
Selain itu, mengatur jadwal misalnya pergi pada jam tidak macet juga membantu, karena kendaraan yang terjebak macet dan idle menghasilkan emisi lebih besar.
Edukasi & Kesadaran Komunitas
Perubahan gaya hidup tidak akan berjalan sendiri. Dibutuhkan kesadaran kolektif misalnya kampanye di kampus, komunitas, atau media sosial — agar lebih banyak orang mau beralih dari kendaraan pribadi. Program kampus hijau, gerakan bersepeda, dan diskusi komunitas bisa menjadi langkah awal.
Manfaat Ganda: Udara Bersih & Kesehatan Lebih Baik
Dengan berkurangnya emisi kendaraan, kualitas udara membaik menurunkan risiko gangguan pernapasan, asma, bronkitis, dan penyakit kronis pernapasan maupun jantung. Selain itu, aktivitas fisik dari berjalan kaki atau bersepeda membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kebugaran.
