Category Home

Kasus Penyakit Ispa

MOJO Hallo sobat zelly Infeksi saluran pernapasan akut atau ISPA adalah infeksi yang mengganggu saluran pernapasan sehingga membuat seseorang sulit bernapas. ISPA dapat diklasifikasikan menjadi dua kategori, yaitu infeksi saluran pernapasan bagian atas dan infeksi saluran pernapasan bagian bawah. Penyebab…

Jangan Anggap Remeh! Kenali Gejala Rabies pada Manusia

Gejala rabies adalah penyakit menular akut yang disebabkan oleh virus rabies yang menyerang sistem saraf pusat pada manusia dan hewan berdarah panas. Penyakit ini dapat ditularkan melalui saliva (air liur), terutama melalui gigitan atau luka terbuka, dari hewan yang terinfeksi,…

Membaca Buku untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Ilustrasi membaca buku. Gambar: Freepik

Membaca memiliki banyak manfaat positif bagi kesehatan. Dengan membaca setiap hari, kita bisa memperpanjang usia, memperlambat penurunan fungsi kognitif, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres, dan masih banyak lagi. Yang menarik, tentang buku yang kita baca tidak terlalu penting; yang terpenting…

Manfaat Persalinan Normal bagi Ibu dan Bayi

Persalinan Normal bagi Ibu dan Bayi secara fisiologis, tubuh perempuan memiliki kemampuan alami untuk melalui proses kehamilan dan persalinan. Menurut dr. Amarylis Febrina Choirin Nisa Fathoni, persalinan normal memiliki berbagai manfaat bagi ibu dan bayi, mulai dari risiko perdarahan yang…

MASALAH GIZI PALING UMUM PADA REMAJA

MASALAH GIZI PALING UMUM PADA REMAJA

Masalah gizi merupakan hal yang umum terjadi, terutama di Indonesia. Masalah gizi timbul karena terjadi suatu ketidak seimbangan atau gangguan antara asupan yang diterima dengan kebutuhan tubuh. Ketidak seimbangan tersebut bisa berarti kelebihan maupun kekurangan gizi.   Saat ini di…

APA YANG PERLU KITA KETAHUI TENTANG PENYAKIT GERD?

APA YANG PERLU KITA KETAHUI TENTANG PENYAKIT GERD

Penyakit GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) merupakan penyakit yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. Penyakit GERD terjadi ketika otot kerongkongan bagian bawah melemah. Otot ini seharusnya berkontraksi dan menutup saluran ke kerongkongan setelah makanan turun ke lambung. Apabila otot…

Gizi Seimbang Untuk Gaya Hidup Yang Sehat

Gizi Seimbang Untuk Gaya Hidup Yang Sehat

Gizi adalah zat makanan pokok yang diperlukan bagi pertumbuhan dan kesehatan tubuh. Gizi seimbang adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh yaitu jenis kelamin, umur dan status kesehatan. Pola makan…

5 Kesalahan ketika Menjalani Diet Keto

5 Kesalahan yang Paling Sering Dilakukan ketika Menjalani Diet Keto

Beragam tren diet kian muncul bergantian. Salah satu yang cukup banyak diminati adalah diet keto. Pada prinsipnya, diet ini dilakukan dengan mengonsumsi makanan rendah karbohidrat tetapi tinggi lemak. Tingginya asupan lemak membuat tubuh Anda mencapai kondisi ketosis. Dalam kondisi ini,…