Stunting tetap menjadi isu kesehatan yang serius dan mendapat perhatian banyak di Indonesia. Kondisi ini terjadi ketika anak mengalami hambatan pertumbuhan karena mendapat asupan gizi yang kurang secara terus-menerus, terutama sejak masa ibu hamil hingga usia dua tahun.Masa ini disebut…
Masa remaja adalah waktu penting dalam hidup seseorang karena diiringi dengan berbagai perubahan di tubuh, perasaan, dan hubungan dengan orang lain. Di tahap ini, remaja mulai mengalami pubertas yang memengaruhi pertumbuhan organ reproduksi dan menyebabkan perubahan hormon dalam tubuh. Rasa…
Perubahan iklim menjadi masalah besar yang dihadapi oleh seluruh dunia, termasuk Indonesia. Fenomena seperti kenaikan suhu udara, cuaca ekstrem, banjir, kekeringan, hingga perubahan pola musim kini semakin banyak terjadi. Perubahan iklim tidak hanya memengaruhi lingkungan dan ekonomi, tetapi juga membawa…
Di zaman digital yang cepat dan berkembang, istilah mental health, healing, dan self-care mulai banyak terdengar di media sosial. Konten tentang kesehatan mental kini bisa ditemukan dengan mudah di berbagai platform seperti Instagram, TikTok, dan X. Fenomena ini menunjukkan bahwa…
Program Makan Bergizi Gratis (MBG) adalah salah satu inisiatif pemerintah Indonesia guna memperbaiki kualitas sumber daya manusia melalui pemenuhan kebutuhan gizi anak-anak. Inisiatif ini menyediakan makanan yang bergizi untuk para pelajar pada berbagai tingkat pendidikan, dengan harapan dapat mendukung pertumbuhan…
Halo Sobat Zhelt. Lonjakan kasus IMS di Malang menjadi alarm keras bagi sektor kesehatan masyarakat. Infeksi Menular Seksual (IMS) merupakan penyakit infeksi yang menular melalui hubungan seksual, baik secara vaginal, anal, maupun oral. Penyakit ini dipicu oleh lebih dari 30…
Halo sobat Zhelty. Mendengar kata “Rumah Sakit Jiwa” atau RSJ, seringkali yang terlintas di pikiran sobat Zhelty akan langsung tertuju pada potongan adegan film horor bak koridor gelap, suara teriakan, baju pengekangan, hingga jeruji besi. Konstruksi sosial yang terlanjur mengakar…
Seorang Dokter Spesialis Gizi Klinik, yang memiliki gelar Sp.GK, membantu memberikan solusi untuk pasien yang ingin mendapatkan informasi nutrisi sehat dan seimbang untuk kebutuhan tubuh mereka. Hal tersebut meliputi program diet atau asupan makanan yang dibutuhkan sesuai kondisi pasien. Kondisi…
Membaca memiliki banyak manfaat positif bagi kesehatan. Dengan membaca setiap hari, kita bisa memperpanjang usia, memperlambat penurunan fungsi kognitif, meningkatkan kualitas tidur, mengurangi stres, dan masih banyak lagi. Yang menarik, tentang buku yang kita baca tidak terlalu penting; yang terpenting…
Penyakit GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) merupakan penyakit yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. Penyakit GERD terjadi ketika otot kerongkongan bagian bawah melemah. Otot ini seharusnya berkontraksi dan menutup saluran ke kerongkongan setelah makanan turun ke lambung. Apabila otot…